Con l’Autunno cominciamo a introdurvi alla visione della Medicina Tradizionale Cinese. Ciò che accade in natura accade anche nell’uomo. Partiamo quindi osservando la stagione in cui ci troviamo, l’Autunno: cosa succede in natura? Le giornate si accorciano, la temperatura si abbassa, la vegetazione rallenta il suo sviluppo. È come se tutto si ripiegasse un po’ su se stesso: secondo la Medicina Cinese in questo periodo dell’anno l’energia universale Qi si approfondisce, si concentra nella terra. Questo “andamento” del Qi viene tradotto con il Movimento Metallo.