Nome comune: Achillea.
Nome botanico: Achillea millefolium.
Famiglia: Asteraceae.
Parte usata: Fiori.
Descrizione e habitat: Pianta erbacea perenne, comune nei luoghi erbosi; può raggiungere il metro d’altezza. Il fusto è eretto, le foglie sono alterne, pennatosette, dentate di color verde intenso. I capolini sono piccoli e riuniti in corimbi densi, il colore varia dal bianco al rosa intenso. Il frutto è un achenio biancastro. È molto comune in Europa, si trova in Siberia, nell’Asia centrale ed occidentale, nell’America settentrionale, ed è stata introdotta anche nell’Africa settentrionale.
Sostanze attive: Contiene principalmente un olio essenziale, ricco di Sesquiterpeni azulenici, Monoterpeni, Monoterpenoli, Sesquiterpenoli, Ossidi, Chetoni, Lattoni, Fenoli. Inoltre, contiene Glicosidi fenolici; Flavonoidi; Triterpeni; Steroli; Alcani; Acidi grassi; Alcaloidi; Tannini; Cumarine; Saponine; Vitamina C; Zuccheri ed Aminoacidi.
Controindicazioni: Gravidanza.
Note: L’assunzione di quantità superiori a quelle consigliate, può causare effetti sedativi e diuretici.
Inquadramento energetico: Terra – Acqua – Legno.
Natura: Tiepida – Fresca.
Sapore: Leggermente dolce piccante – Amaro
Indicazioni
Parti aeree, fiori: Coadiuvante la funzione digestiva, la regolare motilità gastrointestinale e l’eliminazione dei gas.
Favorisce la funzionalità della circolazione venosa.
Utilizzata anche per contrastare i disturbi del ciclo mestruale.
Olio essenziale: Utile per contrastare i disturbi del ciclo mestruale, favorire la funzione digestiva e la funzione epatica.
Coadiuvante il benessere di naso e gola.
Consigli d’uso: Diluire 30-50 gg di soluzione idroalcolica ottenuta da pianta fresca in mezzo bicchiere d’acqua, 3 volte al dì prima dei pasti.
Applicazione: massaggiare con oleolito di Achillea ottenuto da pianta fresca più volte al dì.
Olio Essenziale: 5 gocce in un cucchiaio di olio di mandorle dolci per massaggi e frizioni.
